logo
http //kopalnia-polska.pl/

Oczyszczanie organizmu bytów

Głodówka

Każdy nas pożąda być silny, zdrowy, pełen chęci do życia a także sił do działania. Tylko jak to osiągnąć? Przecież staramy się uprawiać sport, zdrowo się odżywiać a także dużo spać. Jednym słowem prowadzimy higieniczny tryb życia, lecz mimo to okazuje się, że nie mamy na co dzień sił do działania a także realizowania swoich marzeń. Co zatem musi dalej robić? W którym kierunku iść? Otóż należałoby zastanowić się nad oczyszczeniem naszego organizmu. Interesujące jest, że przez lata nasze ciało było narażone na aktywność wielu toksyn. Między innymi metali ciężkich np. w wyniku stosowania amalgamatów, lub jedzenie niektórych wariantów ryb. Ponadto nierzadko przez lata strasznego jedzenia, złogi odkładają się w naszym organizmie. Dochodzi także do zaburzenia flory jelitowej, co niszczy barierę jelitową, co jest bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Należałoby w następstwie tego coś z tym uczynić. Możemy zastanowić się nad zrealizowaniem postu czy też głodówki. Nie jest to banalne przedsięwzięcie, niemniej jednak bezsprzecznie będziemy zachwyceni działaniem. Odzyskamy siły oraz żywotność. Niestety w pierwszej kolejności musimy zmierzyć się z niełatwym zadaniem którym jest czasowe zredukowanie albo kompletne zrezygnowanie z jedzenia. Jeśli boimy się głodówki, właściwym pomysłem jest najpierw zastosowanie na przykład postu składającego się z warzyw i owoców. Otóż dieta ta polega na konsumowaniu głównie warzyw i owoców takich jak jabłka, grejpfruty, jagody, maliny. Taki sposób odżywiania sprawi, że nasz metabolizm spowolni, a organizm przestawi się na żywienie wewnętrzne, co spowoduje, że będzie zjadał niegdyś powstałe złogi. Spowoduje to, że stare zrosty, rany, o których już zapomnieliśmy, mogą po raz kolejny się odezwać. Prawda jest taka, że najprawdopodobniej w ciele
 nadal toczy się stan zapalny, a post pomaga nam go przezwyciężyć. Oczyszczanie organizmu jest połączone z nieprzyjemnymi objawami takimi jak ból głowy, biegunki, zaparcia, spadek aktywności i spadek nastroju, bądź nawet wymioty. Niemniej jednak wszystkie te symptomy występują czasowo. Po zaczęciu postu pojawiają się bowiem tak zwane kryzysy ozdrowieńcze, które leczą nas, ale niestety skutkują tym, że nie mamy na nic siły a także kiepsko się czujemy. Prawdą jest, że każdy taki kryzys kieruje do naszego sukcesu a przy tym zbliża nas do odzyskania zdrowia. Na domiar tego głodówka, czy też post może wieść do wyleczenia wielu chorób, z którymi zmagamy się od lat, takich jak migreny, obrzęki, bóle stawów. Najważniejsze podczas zastosowania diety jest to, żebyśmy nie zrażali się wstępnym, złym samopoczuciem i brnęli dalej w realizację naszego planu. Naturalnie musimy post przeprowadzać z głową i jeśli czujemy, że nie znamy się na tym, należy skorzystać z pomocy wyspecjalizowanego doktora, albo dietetyka.


Możliwość komentowania jest wyłączona.

hosting